Herzlich willkommen. In meiner Praxis für klinische Hypnose und Hypnosetherapie in Ludwigsburg biete ich Ihnen einen sicheren Raum für tiefgreifende Veränderungen. Ich orientiere mich vor allem an der modernen Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson. Diese wissenschaftlich fundierte Methode versteht sich als eine effiziente Form der Kurzzeittherapie, die Ihre individuellen Stärken und Ressourcen in den Mittelpunkt stellt.
Therapie in Trance: Wie Hypnosetherapie wirkt
Die klinische Hypnosetherapie nimmt sich als anerkannte Psychotherapie der gezielten Behandlung seelischer und psychosomatischer Probleme an. Sie unterstützt Menschen effektiv bei Störungen der Wahrnehmung, des Verhaltens, der Erlebnisverarbeitung, der sozialen Beziehungen sowie bei körperlichen Beschwerden.
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die moderne Hypnose nahezu bei allen psychischen und psychosomatischen Anliegen von großem Nutzen sein kann.
Psychische und körperliche Anwendungsbereiche:
- Körperliche Beschwerden: Hypnose kann den Heilungsprozess bei Asthma, Bluthochdruck, Schuppenflechte, Neurodermitis, Allergien, akuten oder chronischen Schmerzen sowie Schlafstörungen positiv beeinflussen.
- Seelische Belastungen: Besonders erfolgreich und wirksam zeigt sich die Therapie bei Ängsten, Phobien, Burnout, Depressionen und neurotischen Störungen.
Klare Abgrenzung von der Show- oder Bühnenhypnose
Medizinische Hypnose ist weit mehr als reine Entspannung. Es handelt sich um ein schnell wirksames, effizientes Heilverfahren mit einer langen Tradition. Die klinische Hypnose nach dem amerikanischen Psychiater Dr. Milton Erickson muss dabei strikt von der sogenannten Show- oder Bühnenhypnose abgegrenzt werden. In meiner Praxis in Ludwigsburg behalten Sie zu jeder Zeit die Kontrolle.
Was passiert während der Trance?
- Tiefe Entspannung: Sie werden in eine angenehme, tiefe Entspannung geführt – vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen.
- Zugang zum Unterbewusstsein: Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass unser Bewusstsein nur rund 20 % unseres Handelns steuert, während 80 % durch das Unterbewusstsein gelenkt werden. Die Trance öffnet das Tor zu diesen tiefen Schichten.
- Fokussierte Aufmerksamkeit: Ihr Alltagsbewusstsein tritt etwas in den Hintergrund. Dadurch werden Sie empfänglicher für innere Bilder, Symbole und positive Suggestionen (Glaubenssätze), die Blockaden lösen können.
Wissenschaftliche Anerkennung der Hypnotherapie
Die Wirksamkeit der Hypnosetherapie ist in über 200 empirischen Studien nachgewiesen. In Deutschland ist sie seit 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie (bestehend aus der Bundespsychotherapeutenkammer und der Bundesärztekammer) offiziell als psychotherapeutisches Verfahren anerkannt.
Bereits im Jahr 2001 wurden durch fundierte Expertisen (unter anderem der M.E.G.-Stiftung) klare Wirksamkeitsbelege für folgende Störungsgebiete dokumentiert:
Empirisch nachgewiesene Behandlungsfelder:
- Phobien, Prüfungsangst und Belastungsstörungen (Stress)
- Schlafstörungen und psychosomatische / somatoforme Störungen
- Übergewicht (Gewichtsreduktion) und Tabakabusus (Raucherentwöhnung)
- Akute und chronische Schmerzen
- Sexualstörungen und Enuresis
Weitere erfolgreiche Behandlungskonzepte:
Für viele weitere Bereiche liegen exzellente, praxiserprobte Behandlungskonzepte vor, die fortlaufend wissenschaftlich begleitet werden:
- Depressionen, Panikattacken und Zwänge
- Tinnitus und dissoziative Störungen
- Bulimie und Essstörungen
- Störungen des Sozialverhaltens
Ablauf einer Sitzung in meiner Praxis in Ludwigsburg
Das Erstgespräch & die Problemanalyse
Ihre erste Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch. Sie legen mir Ihre Ziele, Ihr aktuelles Anliegen und Ihre Beschwerden dar. Auf Basis dieses Erstgesprächs finden wir die geeignete therapeutische Strategie, die gemeinsam ganz individuell auf Sie zugeschnitten wird.
Effiziente Kurzzeittherapie
Da die Hypnosetherapie direkt an den unbewussten Ursachen ansetzt, ist sie ein sehr zeitnah wirkendes Verfahren. Häufig führen bereits wenige Sitzungen (5 bis 15 Sitzungen) zu einem beachtlichen und nachhaltigen Behandlungserfolg.
